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为什么说体育是孩子最好的教育?

  ”,每当已成为大人的我们谈起来时,还总是愤愤不平

  ”,每当已成为大人的我们谈起来时,还总是愤愤不平。过去大家对于体育教育是忽视的,

  今年,在“双减”政策的影响下,作为素质教育的体育,也受到了极大的关注。其实体育是孩子最好的教育。

  其实早在2018年第五次全国教育大会上,我们的领导人就说“要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”

  体育带给孩子们的挫折教育,是其他学科不具备的。体育运动,能够教会孩子如何正确地面对挫折和失败,能够激发出孩子的拼搏心和进取心。面对挑战,遇挫之后能够卷土重来。这种锻炼,是可以影响孩子一生的宝贵经历。

  我们人类是群居动物,聚族而居,所以我们有社交需求,在集体生活中寻找归属感、认同感。而体育运动可以培养孩子的性格,团队意识、社交能力,在运动中增强自信心。

  体育运动能缓解压力,让人保持良性的、平和的心态。这是因为通过参加体育运动,特别是自己擅长和喜爱的运动项目,随着身体的发热、血液循环的加快、血管的扩张,能使学习压力所带来的神经紧张、脑力疲乏、情绪紊乱得到一个积极的调节,从而让身心愉悦。